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소이드림3

거대한 간편식 건강한 간편식 이것저것 놓다 보니 거대해 졌다. 다 먹을 수 있을까? 좀전에 초록마을에서 사온 딸기. 후속 하니 더 맛있는 짭짤이 토마토. 무가당 유기농 요거트에 블루베리와 아몬드. on & on 소이드림으로 만든 두유. 압력밥솥 세 삶은 병아리콩. 찐 고구마. 고구마는 너무 많군. 하나만 먹어야지~ 2024. 4. 7.
ON+ON 온더온 소이드림 두유 만들기 건강과 맛 일석이조 매일 사용하는 소이드림 두유 제조기 재료 : 서리태콩, 아몬드, 건조 다시마, 물, 소금 소이드림에 넣고 12시간 불리기 두유 제조 맛있게 먹기 1. 두유를 만드는 데는 서리태콩(검정콩), 햇아몬드, 건조한 다시마, 물, 소금이 필요하다. 무엇을 얼만큼 넣을지는 개인 취향이다. 나는 진한 두유를 좋아하기 때문에, (기계에 동봉된 스푼)으로 검은콩 4, 아몬드2, 말린 다시마 약간, 죽염 1/2티스푼, 물(경계선까지 붓기)을 넣는다. 콩만 많이 먹으면 갑상선에 부정적 영향을 끼친다기에, 요오드가 풍부한 다시마를 살짝 넣어준다. 2. 재료를 모두 소이드림 두유 제조기에 넣고 12~24시간 정도 둔다. 콩을 불려서 끓이고 갈아야 소화흡수에 도움이 된다고 한다. 불리지 않고 완전히 푹 익히지.. 2024. 4. 3.
ON+ON 온더온 소이드림 두유 만들기 지인이 사용하는 두유만드는 기계(?)를 구매했다. 묻고 따지고 비교해볼 필요 없이~ 그 분이 사용하는 제품이라면 그냥 따라사면 된다. 이 얼마나 고마운 일(?) 분(?)인가. 흰색과 민트색이 있는데, 나는 흰색을 구매했다. 백색가전! 배송도 칼이다. 주문 다음날 오전에 도착~ 개봉 후 스텐 세척(?)을 하고 --- 참고로, 키친 타올에 기름(우리집에 유일하게 존재하는 기름인 엑스트라 버진 오일을 듬뿍~) 묻혀 닦아내고, 중성세제로 씻고, 베이킹소다+식초 몇 방울+물을 넣고 세척 모드 돌림. 두유 만들기 시작~ 나는 진한 두유를 좋아한다. 검은콩 3스푼(기계에 동봉된 스푼) 아몬드 한 스푼 반 (콩과 아몬드를 2:1의 비율로) 천일염 두 꼬집 물 600미리 정도 한 번에 때려붓고 두유 만들기를 시작하고 2.. 2024. 2. 11.

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